喝米酒會有副作用的5大類人群！嬰兒孕婦需格外留心

很多朋友都擔心米酒的副作用，問常常喝米酒會不會對身體不好，那么常喝米酒會不會有副作用呢？今天我們就來為大家做一個解答。

首先，我們要了解米酒的原材料和制作工藝，然后才能知道喝米酒有米有副作用。我們常常所說的米酒，一般都是采用糯米釀制的，所以也叫糯米酒。

糯米蒸熟，經由酒曲發酵，就會成為營養豐富的米酒(具體可見米酒的做法)，同時，既然被稱之為"酒"，那么肯定會含有一定的酒精，我們所擔心的米酒副作用，應該是擔心米酒內酒精的副作用。

我們都知道不同人群對酒精的耐受能力是不一樣的，也就是我們常常說的一個人的“酒量”好不好。通常來講，不論是酒量好或者酒量不好的人，常常喝一點米酒，也是對身體大有裨益的。只是下面幾類人群，要少喝或者不喝米酒：

1。嬰兒：嬰兒是不能飲用含酒精的飲料的，會對大腦形成損傷；

2。孕婦：孕婦也不能直接飲用米酒，會影響胎兒的發育；

3。哺乳期的媽媽：正在給寶寶哺乳的媽媽也不易直接飲用米酒，酒精的分解是一個復雜的過程，無法避免酒精通過乳汁喂給寶寶，所以，為了避免寶寶受影響，還是不要直接飲用米酒為宜。

4。肝功能不好的人：肝臟是分解酒精的重要器官，所以酒精對肝功能的考驗是很大的，正常的人，通過微量的酒精的刺激，肝臟功能會更好，但是肝功能本身就不好的人，最好就不要加重肝臟的負擔，所以，還是不要飲用米酒為好。

5。腸胃不好的人不易冷飲米酒。米酒有胃保健的作用，不過對于胃不是很好的朋友來說，直接飲用生冷米酒，對腸胃的刺激都很大，往往會造成胃部不適，所以，還是不要飲用生冷米酒為好。

這五類人群，都是不易直接飲用米酒的，或者說直接飲用米酒對這五類人群有副作用。但是這不是說他們就不能食用米酒。

米酒的功效非常之多，我們可以通過熱加工，將米酒中的酒精蒸發掉，這五類人群也是可以食用米酒的，比如月子米酒水，就是米酒的加工產品。

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